Заканчиваются Новогодние каникулы. Под звон бокалов, поздравления президента, новогодние пожелания и загадываемые желания, мы въехали в новый 2010 год.

Закончилась первая десятилетка 21 века. Время бурных перемен в мире и изменения сознания человека.

Десятилетие, которое дало человечеству много уроков и осознаний.

Мир стал другим, и мы в этом мире становимся другими. Расширяются горизонты новых познаний, и приоткрывается бездонность собственного сознания.

Грядут новые перемены, изменения и открытия.

Если уже сегодня не увидеть себя в этом изменчивом мире, если не понять каким тебе, надо быть, чтобы вписаться в этот мир,

то можно так и остаться сторонним наблюдателем чужих успехов и достижений.

Если предыдущие годы были не самыми лучшими в вашей жизни, но Вы открыты и готовы к изменениям , я предлагаю Вам о задуматься об этом.

Если Вы хотите чего то другого, вам необходимо делать что –то другое.

Иногда, кажется, чтобы внести в свою жизнь изменения и перемены к лучшему, нужны огромные усилия и неведомые силы.

Но, чаще , нужно просто начать уже сегодня думать по другому, действовать иначе, чем всегда, сделать первые шаги, используя 17 простых правил жизни для изменения своей жизни.

Вы начнете делать простые вещи, которые не делали до сегодняшнего дня и, поверьте, Ваша жизнь сразу начнет меняться.

Эти советы написаны в разное время, самыми разными людьми, но жизненный опыт этих великих людей говорит о том, что они знают, о чем говорят. Мне осталось только объединить эти высказывания в некий свод простых жизненных правил.

«В жизни каждого из нас есть только два пути: смириться с тем, что мы имеем сегодня, либо взять на себя ответственность за изменение своей жизни к лучшему».

Денис Уэйтли

Прочитать эти простые правила можно здесь.

С Рождеством Христовым!

Добрый день!

До нового года осталось 4 дня. Уже звучат Новогодние поздравления и пожелания счастья.

Мне тоже хочется пожелать всем счастья в Новом году!

Счастье – это то, к чему стремится каждый из нас. Правда, каждый понимает под этим что- то свое.

В моем представлении счастье – это мгновения жизни, когда тебя переполняет ощущение гармонии и радости в душе, наполненность и сопричастность.

И часто, в погоне за успехом , в процессе достижений своих больших и малых целей , мы упускаем , что счастье не зависит от обладания, счастье само по себе является неким состоянием и может проявляться в каждый момент нашей жизни. Надо только помнить об этом и уметь чувствовать эти мгновения.

И я хочу сделать Вам небольшой подарок.

Есть чудесная игра – собирать счастливые мгновенья. Представьте, что у вас хранится корзинка , куда их можно складывать. И как только случиться в вашей жизни такой пронзительный миг (…Вы посмотрели на небо и увидели вспышку падающей звезды или медленный танец первой снежинки и поняли- это чудо..) в этот момент представьте, что берете это чудное мгновение и кладете в свою заветную корзинку, или шкатулку, а лучше копилку. А потом в минуты тишины и грусти, Вы сможете перебирать свои сокровища, каждый раз испытывая уже пережитое однажды.

Или вспомнить и организовать для себя еще раз мгновение маленькой радости.

Упражнение «Копилка радостных мгновений»

1. Сядьте удобно.

2. Вспомните такие мгновения своей жизни, когда вы чувствовали , что это чудо и понимали , что счастливы.

3. Если у вас нет подобных картин в памяти, придумайте для себя такое удивительное мгновение и то, что вы будете в это время ощущать.

4. Закройте глаза и «включите» память ощущений. Перенеситесь в это место и время.

5. Вы сможете почувствовать запах моря и звуки вечерней деревни, дуновение ночного ветра и тепло утренних лучей солнца, покачивание лодки или услышать шум волн. Все , что мы испытали , живет в нас, и мы можем пережить это снова. Насладитесь этим маленьким чудом.

6. Откройте глаза. Осмотритесь счастливо и слегка разочаровано.

7. Запомните, что с вами всегда копилки радостных моментов вашей жизни.

8. Вспоминайте о ней , заглядывайте в нее по мере необходимости , но самое главное регулярно пополняйте ее новыми чувствами , ощущениями, красивыми картинками и образами. Это научит Вас чаще быть в моменте , видеть и ощущать красоту мгновений и понимать , что Вы счастливы!

А, если у вас уже есть такая копилка и мгновения жизни , с которыми бы вы хотели поделиться, пишите в комментариях, я обязательно размещу их в разделе «Копилка радостных мгновений».

Как запустить механизм исполнения желаний.

Так уж повелось, что в конце каждого нового года принято подводить итоги ушедшего и строить планы на будущее.
Сколько раз, каждый из нас загадывал, с нового года начну :
• Больше зарабатывать
• Худеть
• Заниматься спортом
• По - другому относиться к своим близким
• Больше внимания уделять себе
• Больше читать
И т.д.
А в новогоднюю ночь мы обычно загадываем желания:
Хочу , чтобы ______________________(Ах, сколько здесь несбывшихся надежд и мечтаний)
Но, проходят праздничные дни, заканчиваются вынужденно -приятные каникулы и часто ничего не изменяется в жизни, в суете обыденности забываются наши благие намерения и горячие желания так и остаются фантазиями.
Что же происходит?
Ведь новогодняя ночь и время в канун нового года – действительно самый подходящий момент для строительства новых планов и прорисовки наших самых заветных мечтаний.
Как же сделать, чтобы наши самые смелые планы превращались в действия , а затем и в результат.
Давайте представим такую картинку.
Эту метафору мне навеял Сергей Всехсвятский на очередном семинаре , представив соединение мечты, цели и планов в виде дымохода.
А у меня эта картинка расширилась.
И я вижу этот процесс следующим образом:


1. Пространство Мечты.

Наша жизнь – это некая реальность или пространство, которое можно представить в виде комнаты.
И в наших мыслях мы наполняем это пространство своими мечтами. Мы хотим , чтобы в нем было уютно, комфортно, чтобы нас окружали красивые, добротные вещи, вместе с нами в этом пространстве были дорогие и приятные нам люди, мы хотим чувствовать себя в этом пространстве легко и радостно.
Вот это пространство , наполненное нашими желаниями, представлениями , а главное эмоциями, и можно назвать пространством мечты.

Одним словом , мечта – это картинка , наполненная чувствами.
И, даже , если просто такая картинка появляется в нашей голове , это уже большое дело. Таким образом мы посылаем этот заветный мыслеобраз и в свое подсознание и во Вселенную, которая , при определенных условиях, начинает создавать условия для исполнения этих желаний.
Итак , следуя нашей метафоре, у нас есть некое пространство мечты, в которой в виде образов существуют наши желания.

2. Печка намерений.

Представим дальше , чтобы эти мечты стали проявляться в нашей реальности, необходима определенная температура нагревания .
Для этого мы строим в нашем пространстве печку намерений.
Это уже не просто некие желания или наши фантазии – это уже наша готовность действовать в этом направлении и готовность принимать те сигналы и возможности , которые нам начнет посылать Вселенная.

3.Дымоходы целей.

Чтобы печка начала нагреваться, необходим правильно выстроенный дымоход. Что будет олицетворять дымоход в нашем примере?
Конечно наши конкретные цели.
Что такое цель ?
Это одно из наших намерений, переведенное в количественные показатели. Не просто хочу то и то , а отвечающее на конкретные вопросы: что, когда , где , сколько , с кем и т.д.
Причем целей может быть несколько, пространство -то мечты у нас немалое и желаний в нем большое количество.
И здесь , нужно определиться с приоритетами , что для вас является самым важным именно на этом отрезке жизни , чему Вы , именно сейчас, готовы дать больше энергии и своих сил.

4.Алгоритм топки наших намерений – это план наших действий..

Итак, мы готовы к нагреванию нашего пространства мечты, у нас есть печка наших намерений , мы простроили несколько дымоходов( о правильных размерах этих дымоходов мы поговорим чуть позже), теперь надо определиться с порядком нашей топки: чем мы будем топить , как часто , в каком порядке – вот это все, и есть наш план достижения наших целей.
Причем , я глубоко убеждена , что такой план должен быть единым для всех сфер жизни. Понятно , что деловые планы существуют в отдельно составленном варианте, но у вас должен быть и ваш общий жизненный план , куда входят все сферы жизни: здоровье, отношения, самопознание, деньги, карьера.
Представьте, что вы начинаете усердно топить только одну сторону нашей волшебной печки, раскаляя ее до красна, так и до пожара недалеко , а в это время наше намерение в другой части нашей жизни может покрыться плесенью от сырости и холода.

5. Процесс топки – это наши действия.

И здесь все зависит только от нас.
Да , я уверена Вселенная будет настроена нам помогать – посылая нужные ситуации , нужную информацию ( например , как эта статья), нужных людей, а все остальное в руках Истопника или создателя, автора своей жизни.
И еще один очень важный момент, чтобы в этой печке была очень хорошая тяга, а именно она является внутренней мотивацией , надо правильно определиться с размерами данной конструкции.
И здесь работает такая формула – троекратность временных рамок.
Что это значит.
Допустим, наполняем наше пространство мечты намерениями , которые
реально могут проявиться в вашей жизни в течении 9 лет.
Значит цели мы выбираем на три года .
План действий составляем на один год.
И действуем , согласно этого плана. Через год происходит корректировка цели – она может стать больше или приобрести другой качественный уровень или перейти уже из цели в очередной план по достижению следующей цели.

Ведь наполнение нашего жизненного пространства смыслом и радостью – это процесс бесконечный и за каждым новым намерением и целью появляются новые горизонты ,в этом и заключается осмысленность жизни.
И у меня к вам есть предложение.
• Если Вы хотите запустить эту модель исполнения ваших желаний,
• если Вы хотите придать своему намерению энергию,
• если вы хотите получить некую обратную связь на то , правильно ли вы выстраиваете свою систему жизненного энергоресурса –тогда действуйте!
У вас есть шанс- нарисовать свою картинку пространства мечты, прорисовать несколько дымоходов целей и даже составить свой план действий на ресурсе:
Запуск механизма исполнения желаний.
Что Вам это даст:
• Правильно прорисованная система будет запущена во Вселенную в канун Нового года
• Она будет усиленна возможностью энергетического потенциала Интернета
• Она будет заявлена и видима для многих , а это огромный стимул для собственной ответственности за принятое решение
• Вы на примере других конструкции поймете правильность построения своей Топки исполнения желаний.
Так что , присоединяйтесь!
Опишите свою стратегию достижения ваших самых заветных желаний, следуя предлагаемой модели, и смело выставляйте ее в разделе отзыв на этой странице и Вы Запустите самый сильный механизм исполнения своих желаний- свой энергетический ресурс.

Запусти смелость желать и энергию действовать!

<Закон Благодарности>-Как жить здесь и сейчас.

Свой первый тренинг личностного роста я прошла в 2003 году.
На этом тренинге очень много уделялось внимания понятию –Жить Здесь и Сейчас.
Теоретически все было понятно , но вот на ощущениях , я долго не могла впустить понимание этого способа жизни.
Осознание пришло гораздо позже.
Было это на отдыхе. Я отдыхала на море ,в Турции.
Все было замечательно и отель, и обслуживание, и буйство красок природы.
Но не было, какого то соединения со всем этим. И вот, в какой то момент , я лежу возле моря и вдруг ловлю себя на мысли , что я не здесь, что в моей голове продолжают крутиться мысли о работе, об оставленном проекте, о том, что нужно будет сделать сразу же по приезду.
Я как будто проснулась. Очень хорошо помню это ощущение, я впервые увидела цвет моря, почувствовала его запах, услышала шум волн и крики чаек, голоса, окружающих меня людей, тепло солнечных лучей. Я вдруг всем телом почувствовала свое присутствие именно в этом моменте своей жизни. Я всеми органами чувств осознала это простое понимание – жить здесь и сейчас.
Не в будущих картинках , не в прокручивании прошедших моментов , а всем телом и душой ощущать именно этот момент жизни.
Наверное, есть люди, которые именно так и живут всегда, но для меня –то был миг истинного понимания:

1.Жить здесь и сейчас – это быть в присутствии в данном моменте всеми своими чувствами и ощущениями:
Видеть , что происходит, слышать окружающие звуки , отмечать красоту момента, ощущать его запах, чувствовать прикосновения- лучей солнца, или мягкое касание снежинок, прохладность дождевых капель. И самое главное ощущать радость от бытия этого момента , от простой мысли , что это есть в твоей жизни, что ты есть в этом моменте.

2.Жить здесь и сейчас – это уметь радоваться тому , что уже есть в твоей жизни.
Это простое правило , но оно является основой для того , чтобы в твоей жизни появлялось что-то еще большее.
«Счастье в большей мере зависит от хода наших мыслей, чем от внешних обстоятельств»
Бенджамин Франклин
Я эти слова понимаю так – нужно мечтать , нужно хотеть, нужно стремиться, но и четко понимать , что никакие достижения не смогут сделать тебя счастливым , если ты не научишься получать радость и удовольствие от сегодняшнего момента.
Не случайно к законам Вселенной относится и такой важный Закон Благодарности.
И это не только слова благодарности, посланные создателю за все , что происходит в твоей жизни, но и умение радоваться каждому мгновению, происходящему с тобой.

3. Жить здесь и сейчас – это умение создавать в своей жизни маленькие островки счастья, когда ты ощущаешь прелесть самой жизни во всех ее проявлениях.
Мне очень нравится реклама шоколадного батончика « Баунти»- Райское наслаждение.
Вот, если так ощущать каждую частичку своего бытия- будь то наслаждение от кусочка любимого лакомства, прикосновение к телу ароматной и пенной воды ванны, восторг от замеченной и запечатленной в твоем воображении мгновенной картинки изменяющейся природы.
Этот список можно продолжать до бесконечности и у каждого найдется свой пример маленькой радости , которую он впускает в свою жизнь.
И у меня такое предложение давайте вместе создадим копилку маленьких радостей.
Напишите , а что именно Вас радует в жизни больше всего, что происходило в вашей жизни спонтанно ,а вам удалось отметить уникальность и красоту этого момента, а что Вы используете намеренно , чтобы поднять себе настроение или устроить небольшой праздник души и тела , что всегда приносит Вам радость.

Поделитесь такими мгновениями вашей жизни.
Я соберу со многих ресурсов эти маленькие крупинки счастья и радости и на сайте «ZAPUSK.RU» ,где будет создана большая , даже не копилка ,а Волшебная Кладовая таких радостных жизненных моментов .

Возможно для кого то – это станет хорошей подсказкой , как доставить себе радость и маленькое удовольствие , а кому то станет более понятно , что значит Жить Здесь и Сейчас.

<Сетевой маркетинг 2.0>-Продолжение следует.

Время идет, а я продолжаю собирать опилки , напиленные в сетевом маркетинге.
Именно там, я познакомилась с понятиями "Сетевого маркетинга 2.0", а потом и с одним из авторов этой концепции –Дмитирем Смакотиным.
В проекте Тренинг DIS еще раз прослушала его вебинар о том , как правильно выстраивать свое присутствие в Интернете и доверительные отношения.
Знаменитый «сепаратор» Смакотина для меня постепенно наполняется осознанным смыслом и конкретными Интернет проектами.

И несколько дней назад я запустила свой тематический сайт ZAPUSK.RU

Сайт не о сетевом маркетинге , он больше подходит к теме само-мотивации, целеполагания, визуализации, самопознанию и активизации Законов Вселенной, особенно Закона Притяжения.
Сайт еще активно наполняется и обрастает новыми материалами..
Но уже сейчас там можно найти и серьезные статьи на эту тему, и мои личные заметки, получить пошаговую инструкцию «Как активизировать механизм исполнения желаний с помощью Законов Вселенной», посмотреть вдохновляющие видео - аффирмации и скачать для себя позитивные настрои,
подобрать для себя или своей презентации подходящую притчу.
Так что приглашаю всех на страницы моего детища.

Буду благодарна за любые комментарии и отзывы, как на страницах сайта

«ZAPUSK.RU», так и в комментариях блога.

Адрес сайта:

http://www.ilma-zapusk.ru/

Как Быть в соответствии с законами Вселенной

Я думаю , что в настоящее время уже многим известно , что в мире существует два вида законов.
Законы , созданные человеком и законы природы. И очень долго, основная масса людей не признавала влияние законов природы непосредственно на их жизнь и деятельность.

Особенно в нашей стране, где господствовало утверждение : « Человек – царь природы»

Да, человека , можно назвать творцом. Творцом удивительных вещей, великих изобретений и наконец , творцом или автором своей жизни.
И в этой части своего созидания больших результатов достигают как раз те люди , которые знают о существовании законов Вселенной и действуют в согласии с ними.

Эти законы работают постоянно , независимо от того , знает человек о них или нет.
Просто , когда в жизни многое удается , в душе царит гармония, значит человек живет в согласии с этими законами. Каждый раз , когда в нашей жизни появляются проблемы, часто причина лежит именно в нарушении этих законов, зная об этом или находясь в неведении.

Что же это за законы.
Об одном из них Законе Притяжения мы говорили в предыдущей статье.
И этот закон не единственный.
Брайн Трейси описывает 7 ментальных законов.

1. Закон контроля.
Человек настроен более позитивно к себе и своей жизни , когда знает и чувствует , что жизненные обстоятельства находятся под его контролем и имеет негативное отношение , когда по его ощущениям теряет контроль или попадает под контроль иной внешней среды

2. Закон причины и следствия.

Этот закон гласит , что каждое следствие в нашей жизни имеет причину.

3. Закон веры.
Закон веры гласит, что все, во что мы горячее верим, становится реальностью.


4. Закон ожиданий.
Закон ожиданий гласит: «Все , что мы ожидаем с уверенностью, становиться нами же выполняемым пророчеством.»
И здесь есть большая разница между тем , что мы хотим и тем что ожидаем.
Именно ожидания становятся намерением.
А намерение – это уже сигнал к действиям.


5. Закон притяжения.
Об этом законе , пожалуй, написано больше всего. Но надо помнить , что этот закон нейтрален. И он может как быть полезным , так и навредить. Этот закон может быть вариацией закона причины и следствия. И , чтобы этот закон нес только положительную энергию в вашу жизнь очень важно знать и придерживаться следующего закона.


6. Закон соответствия .
Об этом законе мне хотелось бы поговорить подробнее, потому что именно этот закон обобщает и объясняет все остальные.
Он гласит : « Что внутри , то и снаружи»


И это означает , что окружающая нас действительность , наш внешний мир или его восприятие – это отражение нашего внутреннего мира.
• Наши взаимоотношения с другими людьми – отражение нашей личности .
• Наше здоровье – наш внутренний настрой
• Наши финансовые результаты - наши внутренние мысли и ожидания
• Реакция других людей на нас – проявление нашего отношения к ним и нашего поведения.
И этот список можно продолжать.
Все идет изнутри. И большая ошибка заключается в том , что часто мы сосредотачиваемся только на том , что делать, а не на том , чтобы быть.

Еще германский философ и поэт Гете сказал :

« Нужно быть чем то, чтобы сделать что –то».

Уильям Джеймс писал :
«Величайшая революция моей жизни – это открытие, что люди способны менять внешние аспекты собственной жизни , изменив внутренне отношение своего ума»

И в конце статьи мне хочется, чтобы каждый из нас почаще задавал себе один единственный вопрос :

« Каким я должен быть, чтобы в мою жизнь пришло все то ,что я ожидаю, чтобы люди в меня поверили , чтобы мое дело стало делом моей жизни, чтобы в моей жизни была гармония с законом соответствия."

И тогда , я абсолютно уверена, все остальные законы начнут работать в нашей жизни, потому что последний закон звучит так.

7.Закон ментальной эквивалентности.
По сути он гласит: «Мысли материализуются»
Поэтому мы начинаем превращаться в то , о чем думаем.

Изменив свое мышления , мы изменяем и свою жизнь!